Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях Yakaboo

От издателя:О чем эта книга?Вероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел, ни одно из которых не может ждать.
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях Yakaboo